종아리 라인업 클리닉

• 6가지 종아리 유형별 맞춤시술
• 일반적으로 1회 30분, 3~5회의 시술로 짧은 시간 및 기간
• 침과 한방 약침을 이용한 간편한 시술
• 신경에 손상을 주거나 근육을 절제하지 않는 안전한 시술
• 시술 후 일상생활에 지장 없음

예쁜 종아리의 두가지 조건

• 다리에도 밸런스가 필요하다
  허벅지 : 종아리 : 발목 = 5 : 3 : 2의 비율 (비율 계산 루틴)
• 날씬한 다리 공식
  종아리의 가장 굵은 곳의 두께 < 자신의 키 x 0.2 (공식 계산 루틴)

다이어트 하는데 종아리는 더 튼튼???

• 다이어트를 아무리 해도 하체가 얇아지지 않는 경우
• 툭 튀어나온 종아리 알, 잘 붓는 다리, 가슴은 빈약한데 다리만 살찐 경우
• 한쪽 다리만 근육이 발달한 경우

그럼 왜! 굵어졌을까??

• 체형의 불균형, 하이힐을 자주 신는 습관, 자세의 불균형, 잘못된 운동 → 근육 비대형
• 좋지 않은 자세로 인한 림프 및 혈액순환의 장애 → 다리 부종형
• 호르몬의 영향, 불면 → 지방 축적형
• 유전의 영향으로 다리가 굵어지게 됨 → 유전형

내 종아리는 ‘알’일까 ‘살’일까

: 내 다리를 알아야 날씬해질 수 있다!!!

근육형 종아리

• 종아리의 안쪽이 알이 잡힌 것처럼 튀어나와 있거나 안쪽과 바깥쪽이 모두 ‘단단’하게 나와 있습니다. (내외비복근과 가자미근이 발달)
• 운동을 하거나 많이 걸을 수록 종아리가 얇아지지 않고 근육이 더 커집니다.
• 조금만 피로해도 종아리에 쥐가 잘 나는 편입니다.

권장 시술 프로그램 : 매선 5회

지방형 종아리

• 종아리가 전체적으로 굵고 물렁합니다.
• 시간과 몸 상태에 따른 사이즈의 변화가 별로 없습니다.
• 허벅지부터 사이즈가 굵으며 살이 찔 때 하체부터 살이 찌고 상체부터 살이 빠집니다.

권장 시술 프로그램 : 약침 8회 ~ 16회

부종형 종아리

• 아침에는 사이즈가 감소하고 저녁이 되거나 피로해지면 붓고 단단해 집니다.
• 저녁이 되면 발목부터 전체적으로 굵어집니다.
• 대소변이 시원하지 않은 경우가 많습니다.

권장 시술 프로그램 : 슬림침 8회 ~ 16회

근육 + 지방형 종아리 (혼합형 A Type)

• 근육이 발달된 상태에서 지방의 축적이 이루어진 경우로 다이어트를 해도 사이즈 감소가 잘 이루어지지 않습니다.
• 종아리 내 외측으로 툭 튀어나와있으면서 피하지방이 그 주변으로 만져집니다.
• 가장 얇아지기 어려운 케이스이지만 가장 많은 케이스이기도 합니다. 이 경우 매선과 약침 시술이 병행된다면 효과를 볼 수 있습니다.

권장 시술 프로그램 : 매선 3~5회, 약침 3회~8회

지방 + 부종형 종아리 (혼합형 B Type)

• 전체적으로 굵고 물렁하지만 저녁이 되면 단단해지면서 굵어집니다.
• 주로 하체 비만인 사람이 많으며 다리에 셀룰라이트가 많습니다.
• 지방을 빼려고 운동을 하면 오히려 다리가 단단해지면서 붓습니다.

권장 시술 프로그램 : 약침, 슬림침 8회~16회

체형불균형으로 발생한 종아리 비대 (발달형)

• 짝 다리를 짚거나 골반의 뒤틀림으로 인해 생긴 종아리의 비대는 주로 한쪽으로만 오는 경우가 많습니다. 이 경우 척추와 골반을 교정해 주고 비대해진 종아리의 유형에 따라 알맞은 시술법이 들어가야 합니다.
• 평상시 목이나 허리에 통증을 가지고 있습니다.
• 양측 골반 높이나 어깨 높이에 차이가 나는 경우가 많습니다.

권장 시술 프로그램 : 체형교정 매선, 종아리 매선

청아연한의원 종아리 프로그램의 구성

• 종아리 매선 : 종아리 근육에 매선을 자입하여 근육의 긴장을 완화시켜주며 축소를 유도합니다. 1주 간격으로 3-5회정도 시술을 받게 됩니다.

• 슬림침 : 하체 부위의 림프 및 혈액 순환을 개선하여 부종을 감소시키고 근육의 긴장을 이완합니다. 1주에 1~2회 시술을 받게 됩니다.

• 약침 : 종아리에 지방이 많이 쌓인 경우 약침을 이용해 시술하며 1주에 1-2회 정도 치료 합니다. 종아리 부위 체지방 분해와 사이즈 감소에 매우 효과적입니다.

• 체형교정 매선 : 골반이나 척추의 비틀어짐으로 인해 종아리의 비대가 생긴 경우 체형교정을 같이함으로써 종아리가 비대해진 원인을 치료합니다.  1주에 1회 시술을 합니다.

• 한약 : 하체 순환 저하로 인한 부종을 개선하고 노폐물을 배출시켜 지방의 축적을 예방합니다.