청아연한의원 안면홍조 클리닉
안면홍조란?
사소한 감정변화나 약간의 온도차, 약간의 자극적인 음식에도 금새 얼굴이 달아올라 언제나 붉은 상태를 유지하게 되는 안면홍조는 양방적으로는 모세혈관 확장증이라고도 하며 피부에 있는 혈관은 자율신경의 조절을 받아서 늘어나기도 하고 오므라들기도 하는데 특히 혈관분포가 더 많아 잘 비춰보이는 양볼을 위주로 쉽게 붉어지며 이렇게 비정상적으로 확장된 모세혈관들은 혈액순환과 피부 신진대사를 저하시켜 혈관 수축을 늦춤으로써 피부의 온도 조절 능력이 없어지고 피부에 영양 공급도 제대로 하지 못해 피부가 점점 얇아지고 푸석푸석해지는 원인이 됩니다.
- 폐경기 여성 : 50세 전후 여성에게 나타나는 전형적인 증상으로 얼굴이나 목부위 뿐만 아니라 온몸의 열감을 느끼게 되는데 대체로 2~5년 정도면 없어지지만 평생가는 경우도 있습니다.
- 화가 날 때 : 혈관을 확장시키는 신경이 자극됨에 따라 나타나게 됩니다.
- 호감가는 이성을 만났을 때 : 성적 자극으로 인해 심장이 빨라짐에 따라 혈압이 높아져 생깁니다.
- 술: 알코올이 물과 이산화탄소로 분해된 후 생성되는 아세트알데하이드라는 독성물질로 인해 혈관이 확장되어 붉게 됩니다.
- 매운 음식: 자극적인 음식으로 인한 자율신경계의 반사작용으로 혈관 확장에 영향을 주어 생기게 되는데 신 음식이나 감미료 등에 의해서도 생길 수 있습니다.
- 심장이 허해 열이 정체되는 경우로 선천적으로 잘 놀라거나 쉽게 얼굴을 붉히게 됩니다.
- 위장이 약한 상태에서 열이 많은 경우로 자극적 음식이나 염증으로 인해 구취도 동반합니다.
- 간의 기능이 떨어져 열이 오르는 경우로 만성피로, 스트레스 등으로 인해 가슴이 답답하거나 소화불량이 나타납니다.
- 물의 기운이 부족으로 인해 상대적으로 열이 강해지는 경우로 호르몬 기능의 부조화 등으로 인해 생리 기능이 떨어지게 됩니다.
한방에서 보는 안면홍조는
한의학에서는 얼굴에 열이 나고 붉어지는 증상(상열감)을 피부질환이라기 보다는 몸 속에서 그 원인이 있다고 보고 있습니다. 즉 오장육부의 부조화로 열이 위로 올라 이러한 증상이 나타난다고 보는 것입니다.
안면홍조는 꼭 치료해야 하는 질환일까요?
단지 얼굴이 붉어지는 홍조 증상이 나타나는 것만 가지고는 치료할 필요가 없을 수 있습니다. 홍조의 원인이 강한 스트레스나 외부 자극에 의한 것이라면 너무 당연하기 때문에 질환이라고 말할 수 없지만 몸의 이상(심장, 위장, 간장, 호르몬 부조화 등)으로 인해 작은 자극에도 얼굴에 열감이 오거나 평상시에도 붉은 빛이 계속 남는다면 몸 속 이상상태가 얼굴을 통해 나타나고 있다고 보아야 하므로 질환에 대한 검사에 함께 받아 보시는 것이 좋습니다. 특히 자신의 의지와 상관없이 나타나는 홍조로 인해 대인관계에 불편을 겪거나 여드름과 같은 피부질환이 함께 동반되는 경우가 있으므로 이때는 반드시 치료를 해야 합니다.
안면홍조의 예방법
- 맵거나 너무 뜨거운 음식, 카페인 함유 음료, 술, 담배 등의 자극적인 음식은 자제한다.
자극적인 음식은 혈관 확장에 영향을 주게 되므로 증상이 더 심하게 일어날 수 있습니다. - 뜨거운 목욕이나 사우나 혹은 온도차이가 심한 실내외 등 온도차가 심한 환경을 피한다.
특히 냉온욕을 번갈하 하는 것은 증상이 심해질 수 있으므로 체온과 비슷한 온도를 사용하여 자극을 줄이는 것이 좋습니다. 특히 추운 곳에서 아주 더운 실내 등으로 갑작스럽게 들어가는 것도 피하는 것이 좋습니다. - 피부에 자극이 되는 세안제나 알코올이 들어간 토너, 자외선, 직사광선, 심한 피부자극 등을 자제한다.
혈관이 확장되어 민감해지는 피부에 자극이 있으면 증상이 더해질 수 있으므로 직접적인 피부 자극을 일으키는 것들은 피하도록 하는 것이 좋습니다. - 혈관 확장제 계열의 복용제나 외용제를 피한다.
여드름 치료제로 쓰이는 로아큐탄 계열과 같은 약의 복용은 자제하고 부득이하게 혈관 확장제를 사용할 시에는 꼭 상담을 받으시고 사용하셔야 합니다.
안면홍조는 정서적 자극(정신적 긴장상태, 스트레스, 수치심, 부끄럼)과 외부적 자극(자극적 음식, 자극적 환경)으로 인해 증상이 심해질 수 있습니다. 그러므로 증상이 나타나는 상황이 어쩔 수 없다면 이러한 자극으로 인해 더 심해지지 않도록 관리하는 것이 중요합니다.
